Ce guide a comme objectif de : Connaître les données actuelles sur le stress Décrire les trois composantes du stress et en connaître les impacts Reconnaître le stress aigu versus le stress chronique et ses conséquences sur la santé Décrire les stratégies d’évitement versus les stratégies proactives Ce Conseil Local de Santé Mentale fédère les principaux acteurs institutionnels de la santé mentale. Les professionnels de la santé offrent des traitements, mais vous pouvez acquérir des habiletés d’autosoins et les appliquer à votre propre vie. Ce Guide de la santé mentale dans les Hauts-de-Seine est conçu comme un annuaire, pour vous permettre de trouver l’information recherchée par différentes entrées. Aperçu du guide l’intervenant | Aperçu du guide du participant; Institut universitaire en santé mentale – Centre hospitalier Robert-Giffard. 2 CE GUIDE EST UNE PRODUCTION : du Regroupement des ressources alternatives en santé mentale du Québec (RRASMQ), de l’Association des groupes d’intervention en défense des droits en santé mentale du Québec (AGIDD-SMQ), et de l’Équipe de recherche et d’action en santé mentale et culture (ÉRASME) (FRQSC). À titre d’exemple, en ces temps de pandémie, le gouvernement a mis à la disposition de la population le Guide autosoins qui explique bien ce qui est à savoir et à faire pour protéger sa santé et la santé … Ce guide a été conçu pour les familles et les personnes naviguant dans le système de toxicomanie et de santé mentale du RLISS de Champlain, « Des montagnes russes au rétablissement ». De nombreuses informations se trouvent sur la page principale du gouvernement du Québec : La maladie à coronavirus (COVID-19) au Québec, La Covid-19 pourrait être aggravée par l'Advil et autres AINS même chez les jeunes, avertissent le ministre et des médecins (alternative), Coronavirus : les symptômes de la covid-19 selon l'OMS, Qu'est-ce que la maladie Covid-19 et comment se transmet le virus, Mesures d'hygiène et de prévention (dont l'usage du masque antiprojection), Formulaire de dossier médical personnel à remplir et avoir sur soi. Ce Guide de la santé mentale à Paris est conçu comme un annuaire, pour vous permettre de trouver l’information recherchée par différentes entrées. 1 Comprendre le racisme envers les Noirs pour soutenir la santé mentale et le bien-être des élèves noirs et racialisés. La santé mentale dans le système judiciaire Accès à des soins de santé mentale de qualité Soutien par les pairs Rétablissement ... Accueil > Guide d'autosoins pour la dépression destiné aux adultes - Développer des stratégies pour surmonter la dépression. Télécharger ce … Guide d’autosoins pour la dépression (adultes) Guide d’autosoins pour la dépression (adolescents) Bibliothérapie. Les parents sont responsables du bon déve- D’autres investissements s’en viennent en santé mentale, a promis vendredi le ministre délégué à la Santé et aux Services sociaux, Lionel Carmant, au terme d’une interpellation. » - DOCUMENTATION À L’INTENTION DES PROCHES AIDANTS 418 387-2555 COVID-19: Guide autosoins. Accueil / Ressources / Protégé : Autres comités (programme de médecine de famille) / Protégé : Comité de l’enseignement en santé mentale / Documentation_comité en santé mentale / Troubles dépressifs / Troubles dépressifs-Guide d’autosoins / Guide d’autosoins pour la dépression (adultes) Santé Mentale (CLSM). Santé mentale - Guide d’autosoins pour la dépression - Brochure « Ma Santé mental j’en prends soin! ... Reconnaître le stress aigu versus le stress chronique et ses conséquences sur la santé ... Tout au long de ce guide, vous verrez des icônes qui mettent l’accent … Il est plus important que jamais de s’occuper de notre santé. Pour connaître les régions où le PQPTM est déployé graduellement, consultez la section Déploiement. des traitements efficaces et des stratégies d’autosoins pour faire face à la dépression. Alors que la deuxième vague de COVID-19 est bien entamée, le gouvernement se fait beaucoup questionner sur les enjeux en santé mentale au Québec, dont l’accès aux services d’un psychologue. COVID-19 - Publication du Guide autosoins Dans un souci de mettre à la disposition de la population un outil permettant de prendre les meilleures décisions possible durant la pandémie, la ministre de la Santé et des Services sociaux, Danielle McCann, souligne le lancement du Guide autosoins pour la maladie à coronavirus (COVID-19). Prenez soin de vous et de votre famille. Stress, anxiété et déprime liés à la COVID-19 : petit guide du gouvernement du Québec, Carte de la COVID-19 au Québec : chiffres par régions et par quartiers, 7 conseils psychologiques pour préserver la santé mentale et le bien-être pendant l'épidémie. Le webinaire aura lieu le lundi 20 octobre 2014, de 12 h à 13 h (HNE) Conférencier Dan Bilsker, Ph. Les enfants, quel que soit leur âge (ici les 0-9 ans), sont aussi susceptibles d’y être confrontés. (Wellington County, ON) Comment parler à votre médecin de problèmes de santé mentale – Consultez ce guide créé dans le cadre de la série Sujets en tête MC en collaboration avec le Dr Thomas Ungar, professeur agrégé à l’Université de Toronto et chef du Service de psychiatrie à l’Hôpital général de North York. « Ce guide a pour but de vous aider à prendre les meilleures décisions possibles pour votre santé et celle de vos proches durant la pandémie du coronavirus (COVID-19). ... Guide d’autosoins en ligne. ... 7 conseils psychologiques pour préserver la santé mentale et le bien-être pendant l'épidémie. Le guide autosoins. Il est divisé en deux grandes parties : adultes et enfants/adolescents. Panier info - Veuillez noter : Il se peut que notre base de données manque de ressources car nous n'avons pas de partenaire local dans cette communauté. Afin de connaître votre situation et déterminer si les services du PQPTM peuvent vous être utiles, la première étape de la démarche consiste à demander de l’aide. Le Programme québécois pour les troubles mentaux : des autosoins à la psychothérapie (PQPTM) s'inscrit dans une vision intégrée de l’accès à des services de santé mentale au Québec, y intégrant une organisation de soins et services par étapes. Dans ce cadre, il a été décidé d’élaborer un guide de la santé mentale à A. Répertoire de Sites web interactifs d’autosoins Services, aide et soutien pour Ottawa-Carleton, ON incluant Ottawa, Kanata, Gloucester, Orleans and Ottawa South ... La présente trousse renferme les ressources et les services de soutien en santé mentale offerts dans la région d’Ottawa. Santé mentale Soins de santé & hôpitaux Sports. Mieux composer avec ces voix qui dérangent:Guide de stratégies et de recommandations à utiliser au quotidien. Ce guide s’adresse à tous les intervenants et professionnels des services sociaux généraux, des services en santé mentale et à tout autre intervenant intéressé par les autosoins. Coronavirus | mars 24, 2020 (Gouvernement du Québec) — Votre domicile est votre premier lieu de soins. Consulter le guide autosoins . Services, aide et support en santé mentale dans votre communauté ... Accueil > Trouver de l'aide > Sites web interactifs d’autosoins Panier info Liens vers cette page. Le présent guide vous permettra de développer des ici.radio-canada.ca | De plus en plus, le gouvernement mentionne les guides d’autosoins comme outil pour traiter les troubles de santé mentale. U. R LA GESTION DU STRESS Gérard Lebel, inf. Ce guide a pour but de vous aider à prendre les meilleures décisions possibles pour votre santé et celle de vos proches durant la pandémie du coronavirus (COVID-19). Il est divisé en deux grandes parties: adultes et enfants/adolescents. Si le gouvernement Legault assure faire de la santé mentale une priorité, le directeur national des services en santé mentale du Québec s’inquiète. Il est un véritable outil de prévention, lieu d’information, d’échanges et de mises en œuvre d’actions partenariales et adaptées. Afficher tous les communiqués - Sports ... le Guide autosoins comprend une section à compléter … clinicien, MPs, MB. Si vous-même ou l’un de vos proches vivez de la détresse ou présentez des signes et symptômess’apparentant à un trouble mental, demandez de l’aide : 1. en vous présentant à l’accueil du centre local de services … Ce guide est conçu pour aider les gens à prendre les meilleures décisions possibles pour leur santé et celle de leurs proches durant la pandémie de la COVID-19. ». Covid-19 : « Guide autosoins » du gouvernement du Québec. DE D’AUTOSOINS PO. « Conservez-le précieusement ! », est-il conseillé. Guide santé mentale et dépendances 3 La santé mentale des enfants Il n’est jamais trop tôt pour parler de santé mentale. (2008). D., Centre for Applied Research in Mental Health & Addiction (CARMHA), […] Le Guide autosoins a pour but d'aider chaque personne à prendre les meilleures décisions possible pour sa santé et celle de ses proches durant la pandémie de COVID-19. Le guide d’autosoins pour la COVID-19 offre des conseils pour le bien-être physique et mental. Pour plus d'informations sur l'épidémie de la Covid-19 et plus particulièrement sur la covid-19 au Québec, voyez les liens plus bas. De nombreuses informations se trouvent sur la page principale du gouvernement du Québec : La maladie à coronavirus (COVID-19) au Québec. Accueil / Ressources / Protégé : Autres comités (programme de médecine de famille) / Protégé : Comité de l’enseignement en santé mentale / Documentation_comité en santé mentale / Troubles dépressifs / Troubles dépressifs-Guide d’autosoins / Guide d’autosoins pour la dépression (adultes), Guide d'autosoins pour la dépression (adultes), Guide d’autosoins pour la dépression (adultes), Département de médecine de famille et de médecine d’urgence, Table des résidents coordonnateurs en médecine de famille, Références bibliographiques par secteur de soins, Programmes de compétences avancées en médecine de famille, Formation supplémentaire en médecine d’urgence (CCMF-mu), Programme de compétences avancées en périnatalité, Programme de compétences avancées en soins aux personnes âgées (un an), Programme de compétences avancées en soins aux personnes âgées (trois mois), Programme de compétences avancées en soins palliatifs, Résidence en médecine d’urgence spécialisée (FRCP), Les milieux de formation pour la résidence en médecine d’urgence spécialisée, Majeure en soins préhospitaliers d’urgence avancés, La famille Blanchard, un modèle de don de soi, Cahier des abrégés_Journées annuelles du DMFMU, Sites de stages en médecine de famille en région, Établissements affiliés au RUIS de l’Université de Montréal, Le groupe d’intérêt en médecine familiale (GIMF), Prix du Département de médecine de famille et de médecine d’urgence, Prix et bourses pour les résidents en médecine de famille, Prix du Collège des médecins de famille du Canada pour les étudiants en médecine, Section sécurisée-Programme de médecine de famille, Directeurs et directrices de CUMF et de milieu clinique, Autres comités (programme de médecine de famille), Autres Comités du programme de médecine de famille, Protégé : Autres comités (programme de médecine de famille), Protégé : Comité de l’enseignement en santé mentale, Section sécurisée du programme de médecine de famille, Anesthésiologie et de médecine de la douleur, Médecine de famille et de médecine d’urgence, Microbiologie, infectiologie et immunologie, Radiologie, radio-oncologie et médecine nucléaire, Kinésiologie et des sciences de l’activité physique. », Il permet de « connaître les meilleurs moyens de vous protéger ; prendre soin de vous ; connaître les soins de base à donner à votre entourage ; savoir quand et qui consulter si vous avez besoin de soins et de services. Ce guide a été développé par le gouvernement du Québec et a pour but de vous aider à prendre les meilleures décisions possibles pour votre santé et celle de vos proches durant la pandémie du coronavirus (COVID-19). Les autosoins lui permettent donc d’être informée et en action pour améliorer sa condition. Guide d’autosoins en ligne Par ailleurs, le gouvernement a mis de l'avant un guide d'autosoins en ligne, Aller mieux à ma façon , espérant ainsi réduire les listes d'attente. Sur le site du gouvernement du Québec : Covid-19 - Guide autosoins. Des « autosoins » à la psychothérapie qui pourraient avoir des effets majeurs sur l’offre de services en santé mentale en Estrie sont actuellement implantés par le CIUSSS de l’Estrie-CHUS. Tous deux ont réaffirmé qu’un plan existe au sein du gouvernement en santé mentale, et que ça passe par l’intervention des différents professionnels du milieu… mais aussi par les autosoins. Bibliothèques et archives Canada, 20p. C'est une grande satisfaction de voir la publication du Guide sur la santé mentale des personnes âgées en français. Qu'il s'agisse d'une longue histoire de maladie mentale ou de problèmes de dépendance dans votre famille, ce livre sera une ressource utile. Cette dégustation de savoir est présentée en collaboration avec le regroupement stratégique Santé mentale du Réseau de recherche en santé des populations du Québec.